Рукопашный бой

Скачать конспект в PDF
Скачать конспект в DOC
FP_3-13-15


Вопросы занятия:

  1. Ознакомление и разучивание приемов защиты с оружием (отбивы автоматом).
  2. Тренировка приемов нападения с оружием (удара прикладом снизу, удара затыльником приклада, колющих ударов ножом сверху и снизу, режущих и колющих ударов ножом сбоку, прямо, наотмашь, уколов штыком, ударов лопатой).

1. Ознакомление и разучивание приемов защиты с оружием (отбивы автоматом)

Упражнение 29. Общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1).


ознакомление и разучивание приемов защиты с оружием:

Отбивы автоматом ударить концом ствола или штыком по оружию противника (вправо, влево или вниз направо); вслед за отбивом провести ответную атаку: нанести укол, тычок стволом или удар прикладом своего оружия.


Методика обучения отбиву автоматом

Все эти приемы строятся на одних и тех же принципах. Уход с линии атаки шагом влево или вправо, поворот корпуса направо (при шаге налево) либо налево (при шаге вправо), отбив оружие в противоположную от себя сторону. Затем нанести укол, тычок стволом или удар прикладом своего оружия, или производят какой-либо удар (например, ребром ладони в горло, носком сапога в половые органы) и стараются повалить противника на землю. Как вариант - выкрутить у него из рук оружие (при падении он его обычно сам выпускает) или хотя бы его же прикладом ударить в голову. В завершение приема противника добивают на земле прикладом, штыком, ногой, ножом.


Выполнение каждого приема оценивается:

«отлично» если прием выполнен согласно описанию, быстро и уверенно;

«хорошо» если прием выполнен согласно описанию, но недостаточно быстро и уверенно;

«удовлетворительно» если прием выполнен согласно описанию, но медленно и с нарушением слитности движения или допущена потеря равновесия, но конечная цель достигнута;

«неудовлетворительно» если прием не выполнен или выполнен не в соответствии с описанием.

2. Тренировка приемов нападения с оружием (удара прикладом снизу, удара затыльником приклада, колющих ударов ножом сверху и снизу, режущих и колющих ударов ножом сбоку, прямо, наотмашь, уколов штыком, ударов лопатой)

Удар прикладом снизу движением оружия правой рукой вперед, а левой на себя с одновременным поворотом туловища влево нанести удар углом приклада. Удар может наноситься с места или с коротким шагом.


Удар затыльником приклада

Удар затыльником приклада с замахом стволом назад за плечо, магазином от себя вверх, затем с выпадом правой (левой) ногой поразить цель затыльником приклада.


Колющие удары ножом нанести быстрым ударным движением вооруженной руки сверху (снизу).


Режущие и колющие (сбоку, прямо и наотмашь) удары ножом нанести быстрыми движениями вооруженной руки (горизонтально, вертикально и по диагонали) с поворотом туловища.


Уколы штыком нанести в незащищенные места, после чего немедленно принять изготовку к бою.

Укол штыком с выпадом

Укол штыком с выпадом направить автомат штыком в цель с одновременным толчком правой ноги и выпадом левой ударным движением рук поразить противника; выдернуть штык и толчком левой ноги принять изготовку к бою на месте или продолжать движение.


Укол штыком без выпада быстро выпрямляя руки, направить автомат штыком в цель и ударным движением рук поразить противника, выдернуть штык и принять изготовку к бою на месте или продолжать движение.

удары лопатой нанести справа или слева наотмашь, сверху по голове, лицу, шее и по рукам, тычком в лицо, горло.


Методика обучения уколов и ударов

Уколы и удары разучиваются на мишенях (чучелах) групповым односторонним методом в такой последовательности:

  • по разделениям и в целом на месте;
  • с уходом от мишени после укола;
  • в движении шагом и бегом.


Выполнение каждого приема оценивается:

«отлично» если прием выполнен согласно описанию, быстро и уверенно;

«хорошо» если прием выполнен согласно описанию, но недостаточно быстро и уверенно;

«удовлетворительно» если прием выполнен согласно описанию, но медленно и с нарушением слитности движения или допущена потеря равновесия, но конечная цель достигнута;

«неудовлетворительно» если прием не выполнен или выполнен не в соответствии с описанием.