Рукопашный бой

Скачать конспект в PDF
Скачать конспект в DOC

Откуда я скачаю файл?

Электронный конспект Рукопашный бой находится на нашем сервере. Вам нет необходимости регистрироваться, отправлять смс или платить деньги до/после загрузки файла.

План-конспект Рукопашный бой вы скачаете бесплатно с Voennizdat.com

Сколько это займет времени?

Мы не ограничиваем скорость загрузки файла. Все зависит от Вашего интернет-соединения.

Если у вас возникнут трудности с загрузкой файла - воспользуйтесь формой обратной связи. Мы постараемся решить проблему и ответить вам как можно быстрее.

FP_3-05-6


Вопросы занятия:

  1. Ознакомление и разучивание приемов: защита подставкой автомата, освобождение от захвата автомата противником.
  2. Тренировка укол штыком с выпадом (без выпада), удары штыком (стволом), прикладом сбоку, магазином.

1. Ознакомление и разучивание приемов: защита подставкой автомата, освобождение от захвата автомата противником

Упражнение 28. Начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н).


ознакомление и разучивание приемов:

Защита подставкой автомата выполняется влево, вправо, вверх и вниз под удары противника.

Для того чтобы правильно выполнить прием необходимо автомат держать жестко на вытянутых руках.

Защита подстановкой автомата
при ударе снизу и сверху

Освобождение
от захвата автомата противником


Освобождение от захвата противником автомата нанести противнику удар ногой в пах, повернуться боком к противнику и нанести удар ногой в колено (по голени), вырвать оружие.


Методика обучения защиты от ударов и освобождению от захвата оружия

Все эти приемы строятся на одних и тех же принципах. Уход с линии атаки шагом влево или вправо, поворот корпуса направо (при шаге налево) либо налево (при шаге вправо), отбив оружие в противоположную от себя сторону и его захват. Затем производят какой-либо удар (например, ребром ладони в горло, носком сапога в половые органы) и стараются повалить противника на землю. Как вариант - выкрутить у него из рук оружие (при падении он его обычно сам выпускает) или хотя бы его же прикладом ударить в голову. В завершение приема противника добивают на земле прикладом, штыком, ногой, ножом.


выполнение отдельных приемов оценивается:

«выполнено» если прием проведен согласно описанию быстро, уверенно и доведен до завершения.

«не выполнено» если прием проведен не в соответствии с описанием или не доведен до завершения.

2. Тренировка укол штыком с выпадом (без выпада), удары штыком (стволом), прикладом сбоку, магазином

Укол штыком с выпадом направить автомат штыком в цель с одновременным толчком правой ноги и выпадом левой ударным движением рук поразить противника; выдернуть штык и толчком левой ноги принять изготовку к бою на месте или продолжать движение.


Сдвоенный укол штыком с выпадом с выпадом левой ногой нанести укол в цель, выдернуть штык и без остановки нанести укол с выпадом правой ногой, изготовиться к бою.

Укол штыком без выпада быстро выпрямляя руки, направить автомат штыком в цель и ударным движением рук поразить противника, выдернуть штык и принять изготовку к бою на месте или продолжать движение.


Удары штыком и стволом автомата выполняются после короткого замаха и сближения с противником, они наносятся сверху вниз или слева (справа) направо (налево) вниз.

Укол штыком с выпадом

Удар прикладом сбоку


Удар прикладом сбоку наноситься с места или с коротким шагом сзади стоящей ноги.

Удар прикладом сбоку наносится противнику после отбива его оружия или когда нанесение укола затруднено. Из изготовки к бою с толчком правой ноги и быстрым движением правой руки снизу вверх налево, а левой па себя с одновременным поворотом корпуса влево нанести удар острым углом приклада в голову противника (челюсть, висок). В момент удара правая нога выставляется несколько впереди левой, правая рука полусогнута, ствол автомата направлен влево вниз.


Удар магазином нанести быстрым движением рук (автоматом вперед) от себя с одновременной подачей туловища вперед и выпрямлением сзади стоящей ноги или коротким шагом.


выполнение отдельных приемов оценивается:

«выполнено» если прием проведен согласно описанию быстро, уверенно и доведен до завершения.

«не выполнено» если прием проведен не в соответствии с описанием или не доведен до завершения.